កាលបរិច្ឆេទ Jujube ក្រហម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងសាមញ្ញថា Jujube (ហៅថា ju-ju-bee) គឺជាផ្លែឈើទុំស្ងួតនៃដើម Jujube របស់ចិន (Zizyphus jujuba)។ Jujube Date គឺជាប៉ូវកំលាំង Qi ដ៏មានឥទ្ធិពល និងផ្តល់នូវថាមពលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ផ្លែឈើប៉ូវកំលាំងដ៏សំខាន់នេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថបុរាណចិនក្នុងការរួមផ្សំជាមួយឱសថដទៃទៀតដូចជា យិនស៊ិន និង/ឬ Astragalus ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពសាងសង់ Qi របស់ពួកគេ។ផ្លែល្ហុងក្រហម បំប៉នឈាម សម្រួលសតិអារម្មណ៍ បង្កើត និងពង្រឹងសាច់ដុំ។