Maca មានដើមកំណើតនៅភ្នំ Andes នៃអាមេរិកខាងត្បូងដែលមានកម្ពស់ពី 3500-4500 ម៉ែត្រ។វាត្រូវបានចែកចាយជាចម្បងនៅក្នុងតំបន់អេកូឡូស៊ី Puno នៅកណ្តាលប្រទេសប៉េរូ និងទីក្រុង Puno នៅភាគអាគ្នេយ៍នៃប្រទេសប៉េរូ។វាជារុក្ខជាតិនៃ genus Lepidium meyenii នៅ Cruciferae ។នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ តំបន់ផលិតដ៏ធំបំផុតរបស់ Maca មានទីតាំងនៅ Yunnan ប្រទេសចិន។
Maca គឺជាអាហារដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ប្រជាជនប៉េរូ។Maca ត្រូវបានគេហៅថា Andean ginseng ផងដែរ។យោងតាមកំណត់ត្រា Maca ត្រូវបានដាំនៅតំបន់ខ្ពង់រាប Andean ជាមួយនឹងបរិស្ថានធម្មជាតិមិនល្អកាលពី 2000 ឆ្នាំមុន។បន្ទាប់ពី Maca ត្រូវបានរីករាលដាលដល់ប្រទេសប៉េរូ វាបានជួបប្រទះនឹងចក្រភព Inca ហើយត្រូវបានដាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នជាសម្ភារៈអាហារដ៏មានតម្លៃបំផុត ដែលត្រូវបានប្រគល់មកដល់សព្វថ្ងៃ។
Maca ត្រូវបានមនុស្សឱ្យតម្លៃយ៉ាងទូលំទូលាយ។នៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញរុក្ខជាតិនេះនៅពេលស្វែងរកថ្នាំជំនួស "Viagra" ។វាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើការកែលម្អមុខងារផ្លូវភេទ ធ្វើឱ្យ Maca ក្លាយជាតារាថ្មីក្នុងអាហារសុខភាព និងថ្នាំពេទ្យអន្តរជាតិ។
1. ប្រសិទ្ធភាពរបស់ម៉ាកា
(1) បំបាត់រោគសញ្ញា climacteric បុរស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារផ្លូវភេទ និងការមានកូន
(2) ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា climacteric ស្ត្រី
(3) ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងភាពចាស់
(4) វេជ្ជបណ្ឌិត ម៉ៃម៉េង បានរកឃើញថា ម៉ាកា អាចកែលម្អស្ថានភាពសុខភាពរងបាន។
(5) បង្កើនអាហារូបត្ថម្ភខួរក្បាល។
2.How to use Maca
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីញ៉ាំគ្រាប់ម៉ាកាដាមៀ។នៅប្រទេសប៉េរូ និងបូលីវី ប្រជាជន Inca តែងតែចម្អិន កិន និងលេបគ្រាប់ macadamia ឬដុតនំខូឃី Macadamia ជាមួយម្សៅ។ម្យ៉ាងទៀត គ្រាប់ម៉ាកាដាមៀអាចបរិភោគបានច្រើនយ៉ាងដូចជាស៊ុប និងស្រាជាមួយនឹងសមាមាត្រ១:១០ ។1:20 គឺត្រឹមត្រូវ។អ្នកអាចលាយម្សៅជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬបន្ថែមវាទៅក្នុងបង្អែម។អ្នកក៏អាចទំពារគ្រាប់ Maca ដោយផ្ទាល់ផងដែរ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១២-២០២១