ឱសថបុរាណចិនជាប្រភេទឱសថធម្មជាតិ និងជាប្រព័ន្ធដែលប្រើប្រាស់អស់ជាងពីរពាន់ឆ្នាំមកហើយ។វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញយន្តការព្យាបាលនៃរាងកាយ ហើយអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនដល់អ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពកំពូលទាំង ៥ របស់ឱសថបុរាណចិន៖
1. វាអាចកាត់បន្ថយការរលាក
ការកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះការរលាកមានតួនាទីជាមូលហេតុនៃជំងឺផ្សេងៗជាច្រើន រួមទាំងជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន និងសូម្បីតែជំងឺមហារីក។
ឱសថបុរាណចិនអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងផលវិបាកដែលទាក់ទងនឹងវា តាមរយៈមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
នៅក្នុងដំណើរការនេះ ថ្នាំចិនក៏អាចជួយអ្នកឱ្យបញ្ឈប់ទម្លាប់នៃការរស់នៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាការញ៉ាំច្រើនពេក ជក់បារី ឬផឹកស្រាច្រើនពេក។
2. វាអាចជួយពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នក និងភាពបត់បែន
នៅពេលដែលយើងចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្លាំង និងភាពបត់បែននៃសាច់ដុំរបស់យើង យើងតែងតែងាកទៅធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀត។នោះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែឱសថបុរាណចិនគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។
ជាការពិត ការអនុវត្តតៃជីជាប្រចាំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការហាត់ប្រាណបែប aerobic ដ៏សំខាន់មួយ ហើយការហាត់ត្រឹមតែបីខែអាចធ្វើអោយតុល្យភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ជួយអ្នករក្សា ឬសូម្បីតែបង្កើនភាពបត់បែន និងភាពរហ័សរហួនរបស់អ្នក និងបង្កើនកម្លាំងទាំងមូលនៅក្នុងសាច់ដុំរបស់អ្នក។
3. វាការពារ និងកែលម្អសុខភាពការយល់ដឹងរបស់អ្នក។
ការការពារសុខភាពផ្លូវកាយរបស់អ្នកគួរតែជាអាទិភាពចម្បងសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែស្មើគ្នាប្រសិនបើមិនសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺការការពារសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយម្តងទៀត ឱសថបុរាណចិនគឺល្អសម្រាប់រឿងនេះ។
ឱសថចិនមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយការរលាកប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចជួយបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងដំណើរការផងដែរ។នេះក៏ព្រោះតែឱសថចិនអាចគ្រប់គ្រងអរម៉ូនដែលការពារខួរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលវាក៏បម្រើក្នុងការគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។ការប្រើប្រាស់ឱសថចិនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិតផងដែរ។
4. វាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចណាស់។
ថ្នាំ និងថ្នាំរំញោចភាគច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយដល់រាងកាយ ជារឿយៗមានផលប៉ះពាល់មិនល្អមួយចំនួន ប៉ុន្តែជាសំណាងល្អ នេះមិនមែនជាករណីជាមួយថ្នាំចិននោះទេ។តាមពិតទៅ ផលរំខានមួយចំនួនដែលកើតមានជាមួយនឹងថ្នាំចិន គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។
5. វាអាចជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។
លើសពីនេះ ឱសថបុរាណចិនអាចជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។មនុស្សពេញវ័យត្រូវការការគេងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមធ្យម 8 ម៉ោងជារៀងរាល់យប់ ហើយការគេងនេះអាចជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាម បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងពង្រឹងសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃឱសថចិន
នៅក្នុងពាក្យមួយ ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពកំពូលទាំងប្រាំនៃឱសថបុរាណចិនសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។សង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជឿថាថ្នាំចិនជាអ្វីដែលអ្នកគួរស្វែងយល់ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធំៗមកទល់ពេលនេះ។
សូមស្វាគមន៍ក្នុងការទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ!
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ខែធ្នូ-១០-២០២០